VOLEIBOL - DIVISÃO A1

TESTES FÍSICOS NO PORTO
Aproveitando a deslocação para o estágio, a nossa principal equipa realizou uma bateria de testes físicos na Porto, com vista a aquilatar a força, os defeitos individuais, a resistência, a impulsão e toda uma série de outros indicadores que irão possibilitar à equipa técnica possuir informação útil para adequar os treinos e exercícios às necessidades de cada jogador.
Com esta especialização a equipa técnica vai ter a possibilidade de gerir com maior efeiciência as cargas, evitando e reduzindo o risco de lesões.
Pelas informações recolhidas junto do dirigente que acompanha a equipa, Prof. André Faustino, não ocorreram surpresas de maior, estando os valores dentro do que estávamos à espera.